Каларипаятту — древняя индийская традиция боевого искусства. В систему обучения входят упражнения для развития гибкости и подвижности тела, техника самозащиты без оружия, поединки на мечах, ножах, палках, а также таинственная наука жизненно важных точек, медицинские знания по излечению ран и травм.
Разнообразные комплексы движений, включающие статические и динамические нагрузки, а также прыжки, растяжки и характерные для Каларипаятту хлёсткие движения максимальной амплитуды, способствуют тренировке и развитию всех систем организма; в том числе нервной системы, которой приходится реализовывать множество не стереотипных двигательных актов, сохраняя равновесие и скоординированную работу всех частей тела.
В Каларипаятту имеется много техник динамической йоги. Именно эти загадочные техники открывают практикующим доступ к энергиям «шакти» — энергиям духовного роста и действий в социальном мире.
Каларипаятту — это стиль жизни, способ самосовершенствования, путь физического и духовного развития. Один из основных его принципов — абсолютная координация разума, тела и энергии.
Занятия в Санкт-Петербурге проводятся по Ср. 20.3 и Вс. в 20:00
Тел. 8(905) 264 5300 Иван
Бол. Смоленский пр-т, д.12.
Подробнее:
vk.com/kalaripayattu_spb
www.каларипаятту.рф |
